Karate Ostrowiec

Strona główna

Czasopisma

     Nazwa  San Ichi oznacza trzy kamienie. Odzwierciedla ona sposób walki napastnika, przypominającego trzy rzucone kamienie. Tak jak kamienie rzucone prze człowieka najpierw lecą, potem upadają i toczą się po powierzchni, tak broniący się walczy ze swymi przeciwnikami w pozycji stojącej, skacząc, a nawet leżąc.

San Ichi pdf

 Co to są kata ura? Są to kata trenowane w odwrotną stronę. Jeśli np kata kumo rozpoczynamy od bloku prawą ręką, to wykonując dokładnie te same ruchy, ale zaczynając lewą ręką wychodzi nam kata ura, czyli wykonywane dokładnie na drugą stronę. Trening kata ura jest ciekawym uzupełnieniem "normalnych" ćwiczeń kata. W zasadzie jedno kata można przećwiczyć w ten sposób z grupą na treningu, a resztę należy ćwiczyć jako trening indywidualny lub wręcz zlecić uczniom jako pracę domową.

Czasopisma

Karate Ostrowiec

Strona główna

Strona główna

Kluby Tsunami w Polsce

Copyright © 2001 Stowarzyszenie Bez Pardonu. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Poprawione: 04-02-17.

Strona główna

Kluby Tsunami w Polsce

Zaprzyjaźnione  lub/i polecane strony:
1. Polska Federacja karate do Tsunami.
2. Ostrowiecki Klub Karate
3. Biblioteka Narodowa
4. Facebook Klub Karate w Ostrowcu
5. Facebook Karate Tsunami
6. Karate Bydgoszcz
7. Karate Ostrowiec you tube
8. MOSiR Ostrowiec
9. Zespół muzyczny Komfort
10. Karate Tsunami Konin

Możesz nas także odwiedzić na stronie  www.karate-ostrowiec.tk  lub na facebooku https://www.facebook.com/karate.tsunami.50

Ostatnia aktualizacja tej witryny:04-02-17

Powrót do początku

Copyright © 2001 Stowarzyszenie Bez Pardonu. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Poprawione: 04-02-17.