CEREMONIAŁ

SAMOOBRONA 1

SAMOOBRONA 2

SAMOOBRONA SAMOCHÓD

NUNCHAKU

PAŁKA

PODSTAWY W PARACH 1

PODSTAWY W PARACH 2

BLOKI

UDERZENIA

KOPNIĘCIA

Powrót do strony głównej

1.

Zaprzyjaźnione  lub/i polecane strony:
1. Polska Federacja karate do Tsunami.
2. Ostrowiecki Klub Karate
3. Biblioteka Narodowa
4. Facebook Klub Karate w Ostrowcu
5. Facebook Karate Tsunami
6. Karate Bydgoszcz
7. Karate Ostrowiec you tube
8. MOSiR Ostrowiec
9. Zespół muzyczny Komfort
10. Karate Tsunami Konin

11. Klub w bazie NGO

Powrót do strony głównej

WALKA NOŻEM 1

WALKA NOŻEM 2

WALKA NOŻEM 3

WALKA NOŻEM 4

WALKA NOŻEM 5

STRATEGIA I TAKTYKA

GRADACJA STOPNI

PUNKTY WITALNE

Powrót do strony głównej

Oferujemy także możliwość kształcenia indywidualnego, prywatne lekcje i korepetycje.

20 kyu. 19 kyu, 18 kyu, 17 kyu, 16 kyu, 15 kyu,

14 kyu, 13 kyu, 12 kyu, 11 kyu

DZIECIĘCE STOPNIE MISTRZOWSKIE

1Dang, 2Dang, 3Dang

STOPNIE UCZNIOWSKIE ZAAWANSOWANE

10 kyu, 9 kyu, 8 kyu, 7 kyu, 6 kyu, 5 kyu, 4 kyu, 3 kyu, 2 kyu, 1 kyu

STOPNIE MISTRZOWSKIE

1 DAN, 2 DAN, 3 DAN, 4 DAN, 5 DAN, 6 DAN, 7 DAN, 8 DAN, 9 DAN, 10 DAN

ZAAWANSOWANE KATA SHOTOKAN

TEKKI SHODAN

TEKKI NIDAN

TEKKI SANDAN

SOCHIN

UNSU

HANGETSU

WANKAN

KANKU DAI

KANKU SHO

BASSAI DAI

BASSAI SHO

GANKAKU

KURS SAMOOBRONY

Każdy członek naszego klubu przechodzi obowiązkowy kurs samoobrony prowadzony w ramach treningów.

zaprzyjaźnione  lub/i polecane strony:
1. Polska Federacja karate do Tsunami.
2. Ostrowiecki Klub Karate
3. Biblioteka Narodowa
4. Facebook Klub Karate w Ostrowcu
5. Facebook Karate Tsunami
6. Karate Bydgoszcz
7. Karate Ostrowiec you tube
8. MOSiR Ostrowiec
9. Zespół muzyczny Komfort
10. Karate Tsunami Konin

http://bazy.ngo.pl/search/info.asp?id=10972411. Klub w bazie NGO

Zachęcamy także do odwiedzenia strony reklamowej

https://www.instagram.com/accounts/edit/?wo=1